Щоб визначити точний рівень холестерину, потрібно здати ліпідограму (ліпідний профіль) — це розширений біохімічний аналіз крові, який дає повну картину обміну жирів в організмі. Він дозволяє оцінити не лише загальний холестерин, а й концентрацію його основних фракцій: “поганого” (ЛПНЩ), “хорошого” (ЛПВЩ), тригліцеридів, а також розрахувати коефіцієнт атерогенності. Цей аналіз є основним методом виявлення ризику розвитку атеросклерозу, серцево-судинних захворювань, інсульту та інфаркту. Здавати його бажано регулярно, особливо після 30 років або за наявності факторів ризику.
У підсумку, ліпідограма — це точний, доступний і обов’язковий аналіз для контролю холестерину, оцінки стану судин і профілактики серцевих захворювань.
Що таке ліпідограма
Ліпідограма — це аналіз, що включає оцінку кількох важливих ліпідних показників:
- Загальний холестерин (Total Cholesterol) — сумарна кількість усіх видів холестерину в крові.
- ЛПНЩ (LDL, “поганий” холестерин) — накопичується на стінках судин, спричиняє атеросклероз.
- ЛПВЩ (HDL, “хороший” холестерин) — виводить надлишковий холестерин з організму, знижує ризик інфаркту.
- Тригліцериди — жири, що зберігаються в організмі; високий рівень підвищує ризик серцевих захворювань.
- Коефіцієнт атерогенності — співвідношення ЛПНЩ до ЛПВЩ; показник того, наскільки кров схильна до утворення холестеринових бляшок.
Ці показники дають повну картину про ліпідний обмін і дозволяють виявити навіть приховані порушення.
Як підготуватись до здачі аналізу
Щоб результати були точними, важливо дотриматись правил підготовки:
- Здавати аналіз натщесерце, після 9–12 годин без їжі (можна лише воду).
- За день до аналізу не вживати жирну їжу, алкоголь, не курити.
- Уникати фізичного навантаження за 12–24 години до забору крові.
- При постійному прийомі медикаментів (особливо статинів, гормонів) — обов’язково повідомити лікаря.
- Найкращий час для забору крові — зранку до 11:00.
Нехтування підготовкою може призвести до хибних результатів.
Кому обов’язково потрібно здавати ліпідограму
Рекомендовано регулярно перевіряти рівень холестерину:
- Людям після 30–35 років (навіть без симптомів).
- При ожирінні, цукровому діабеті, гіпертонії.
- Тим, у кого є спадкова схильність до атеросклерозу чи інфаркту.
- Після 50 років — 1 раз на рік для всіх.
- При тривалому вживанні жирної їжі або малорухомому способі життя.
- Після призначення ліків для зниження холестерину — для контролю ефективності терапії.
Де можна зробити аналіз
Аналіз доступний у більшості лабораторій:
- Приватні мережі: Сynevo, Діла, Медлаб, Ескулаб тощо.
- Державні поліклініки — за направленням терапевта або кардіолога.
- Можна здати самостійно без направлення, але важливо правильно інтерпретувати результат.
Результати зазвичай готові протягом 1–2 днів.
Як розшифрувати результати
Орієнтовні норми (можуть варіюватися в різних лабораторіях):
- Загальний холестерин: до 5,2 ммоль/л
- ЛПНЩ: до 3,0 ммоль/л
- ЛПВЩ: від 1,0 ммоль/л для чоловіків, від 1,2 ммоль/л для жінок
- Тригліцериди: до 1,7 ммоль/л
- Коефіцієнт атерогенності: норма — до 3,5
Тільки лікар зможе правильно оцінити результати у контексті вашого загального стану здоров’я.
Висновок
Ліпідограма — це головний аналіз для визначення рівня холестерину в організмі та оцінки ризику серцево-судинних захворювань. Він включає показники загального холестерину, ЛПНЩ, ЛПВЩ, тригліцеридів і коефіцієнта атерогенності. Для точного результату важливо здавати аналіз натщесерце та дотримуватись усіх рекомендацій щодо підготовки. Регулярна перевірка ліпідного профілю є ключовою частиною профілактики інфаркту, інсульту та атеросклерозу. Аналіз доступний, недорогий і не вимагає складної підготовки, тому його варто здавати хоча б раз на рік.