Біль у стопі – часта скарга, з якою люди звертаються до лікаря-ортопеда чи невролога. Однією з причин цього болю може бути неврома Мортона – доброякісне потовщення нерва між пальцями стопи. Хоча назва звучить складно, захворювання зустрічається досить часто, особливо у жінок, які носять вузьке або взуття на підборах.
Спочатку симптоми здаються дрібницею: інколи з’являється печіння чи поколювання, відчуття “камінчика” в черевику. Але з часом біль посилюється, стає регулярним і починає заважати нормально ходити, займатися спортом чи навіть просто стояти протягом дня.
Чому виникає неврома Мортона?
Найчастіше ця проблема пов’язана з:
- тривалим носінням тісного чи високого взуття;
- надмірним навантаженням на стопи (робота на ногах, біг, танці);
- плоскостопістю, викривленням пальців, іншими ортопедичними проблемами;
- хронічними запаленнями в ділянці стопи.
Через постійне здавлення нерв потовщується, запалюється, і з’являється характерний біль.
Консервативне лікування: коли воно допомагає?
На початкових етапах лікарі зазвичай радять обійтися без операції. Це може бути:
- зміна взуття на більш комфортне з широким носком;
- спеціальні устілки чи ортопедичні прокладки між пальцями;
- зменшення фізичного навантаження;
- фізіотерапія, масаж, лікувальна гімнастика;
- медикаментозне лікування – знеболювальні та протизапальні засоби, інколи ін’єкції стероїдів.
Часто таких заходів достатньо, щоб полегшити симптоми. Проте якщо біль не зникає, доводиться розглядати наступний крок – хірургічне втручання.
Коли потрібна операція?
Видалення невроми Мортона рекомендують у тих випадках, коли:
- консервативні методи протягом 3–6 місяців не дали результату;
- біль настільки сильний, що заважає повсякденному життю;
- з’являється відчуття оніміння, поколювання в пальцях;
- кожен крок супроводжується відчуттям “камінчика” в стопі;
- пацієнт обмежує свою активність, уникає прогулянок чи спорту через біль.
Іншими словами, операція стає необхідністю тоді, коли проблема перестає бути “незручністю” і починає суттєво впливати на якість життя.
Як проходить операція з видалення невроми Мортона?
Хірургічне втручання проводиться відносно швидко і в більшості випадків під місцевою анестезією.
- Лікар робить невеликий розріз у ділянці між пальцями.
- Потовщена ділянка нерва видаляється.
- Рана ушивається, і пацієнт вже через кілька годин може обережно ставати на ногу.
У деяких клініках застосовують ендоскопічні методики з мінімальним розрізом, що дозволяє швидше відновитися.
Відновлення після операції
Реабілітація зазвичай проходить швидко. У перші тижні слід:
- носити зручне взуття без каблуків;
- уникати тривалого стояння та бігу;
- обробляти післяопераційну рану згідно з рекомендаціями лікаря;
- поступово виконувати вправи для відновлення рухливості стопи.
Повне загоєння займає від 2 до 6 тижнів, залежно від індивідуальних особливостей організму. У більшості випадків пацієнти відзначають, що біль зникає одразу після операції, і вони знову можуть вільно ходити.
Приклади з практики
- Оксана, 42 роки: “Пів року я мучилася з болем, думала, що то просто незручне взуття. Купила устілки, пробувала робити масаж, але нічого не допомагало. Після операції я вперше за довгий час змогла пройтися містом без болю”.
- Ігор, 55 років: “Я багато бігав і працював на ногах. Коли почався біль у стопі, намагався терпіти. Врешті не міг навіть нормально взутися. Лікар порадив операцію – і тепер я знову можу займатися спортом”.
Такі історії наочно показують, що видалення невроми дійсно змінює життя людей на краще.
Видалення невроми Мортона – це не “страшна” операція, а ефективний спосіб позбутися хронічного болю у стопі, якщо консервативне лікування не допомагає. Не варто роками терпіти дискомфорт і чекати, що все мине само собою. Якщо ви відчуваєте постійний біль у стопі – зверніться до ортопеда. Лікар допоможе визначити стадію захворювання і підібрати оптимальний метод лікування.
Чим раніше ви звернетеся по допомогу, тим швидше зможете повернути легкість і впевненість у кожному кроці.